PSICOTERAPIA ONLINE
O que é?
É a prestação de serviço de psicoterapia, realizado por um psicólogo, através da internet. Quando falamos em internet, incluímos inúmeras possibilidades de realizações através de ferramentas e plataformas de videoconferência, em tempo real. O reconhecimento dessa prática amplia o campo de atuação do psicólogo, assim como promove uma maior acessibilidade da população a profissionais de saúde mental.
Qual a diferença para a Psicoterapia Presencial?
O sigilo e a confidencialidade são mantidos tal qual as sessões de psicoterapia presencial. A dedicação e o empenho no processo terapêutico, de ambas as partes, também precisam ser os mesmos. Nas psicoterapias online contamos, entretanto, com um aparato tecnológico intermediando esta relação, o que requer cuidado e planejamento. É preciso dedicar um tempo prévio para testar se os recursos de aparelhos e de conexão com a internet estão preparados, compreendo que a melhor forma para solucionar essas dificuldades é investir na relação terapêutica, além de contar com um aparato tecnológico de qualidade disponível. A escolha de um local silencioso e reservado também é essencial para que o paciente se sinta confortável para expor seus conteúdos com a mesma naturalidade e segurança que faria presencialmente, no consultório.
Quem pode realizar?
Embora o processo de psicoterapia online seja bastante prático e acessível, nem todas as pessoas podem ou devem ser atendidas nessa modalidade. Na Resolução n. 11/2018 do CFP, o atendimento é vedado a pessoas em situação de violência e violação dos direitos, e inadequado em contextos de emergência e urgência. Para estes casos, a prestação desse tipo de serviço deve ser executado por profissionais e equipes de forma presencial.
Com estas exceções, de maneira geral, é muito grande a gama de pacientes podem ser beneficiados e usuários deste modelo de atendimento, cabendo ao profissional realizar uma análise diante da situação clinica de cada paciente para compreender se ele é elegível ou não para a prática da psicoterapia no formato online estabelecendo um alinhamento de expectativas em torno do que este paciente espera do processo.
Tem limites de sessão?
Em 2018 o Concelho Federal de Psicologia publicou uma revisão nas regras que regiam a psicoterapia online (Resolução n. 11/2018 do CFP). Anteriormente a modalidade estava limitada a um atendimento máximo de 20 sessões, porém com a evolução do tema e com a revisão destas regras, a nova norma trouxe um caráter ilimitado para o numero se sessões online da mesma forma que ocorre com as sessões presenciais.
Quanto tempo dura e qual a frequência?
Assim como na psicoterapia presencial, o tempo de duração da psicoterapia online gira em torno de 45 a 50 minutos. Quanto à frequência, habitualmente uma sessão semanal é o suficiente para o desenvolvimento de um processo terapêutico eficaz. Contudo, esta necessidade não se aplica de maneira rígida uma vez que é de responsabilidade de cada profissional avaliar qual a periodicidade adequada para cada perfil de paciente, de acordo com a demanda clinica apresentada.
